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Healthy Chicas está ayudando a la Comunidad latina en la lucha contra la obesidad

Healthy Chicas está ayudando a la Comunidad latina en la lucha contra la obesidad

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Invitan a adolescentes hispanas entre 12 a 18 años a participar en el programa

La obesidad infantil es un problema de magnitudes gigantescas en Estados Unidos, algo que ha provocado campañas masivas de información y concientización para la comunidad con el fin de que cambien sus estilos de vida y sean más activos.

Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) en niños y adolescentes de 2 a 19 años de edad, los niveles de obesidad se han mantenido estables en un 17 por ciento, lo que significa que ha afectado a 12.7 millones de niños y adolescentes en la última década.

Lo alarmante es que por causa de la obesidad, los niños y jóvenes ahora están padeciendo de enfermedades que en el pasado solo sufrían los adultos, como la presión arterial alta, diabetes, síndrome metabólico, problemas de sueño y colesterol alto, entre otros.

En el caso de la comunidad latina, la situación es grave, ya que los niveles de obesidad entre niños y adultos latinos es más alta que adultos y niños de raza blanca.

Por esto desde el 2012 se creó el programa Healthy Chicas, que busca promover buenos hábitos alimenticios en adolescentes de entre 12 y 18 años de edad y sus madres o guardianes legales para que tengan un estilo de vida sano.

Go Latinos Magazine habló con Jennifer Cáceres, una dietista registrada, quien afirmó que el programa de 4  semanas desde su inicio ha ayudado a 45 jovencitas.

 “Anualmente en el programa trabajamos con 15 niñas que junto con sus madres, reciben asesoramiento sobre alimentación sana y sobre acondicionamiento físico y ejercicio”.

 Según Cáceres el programa no sólo ha servido para que las jovencitas pierdan peso y aprendan a tener una vida activa, sino que ha ayudado a muchas a que se reconecten con sus mamás.

“Mamás e hijas aprenden sobre nutrición, dejan de comer tantos carbohidratos y eso les ha permitido tener una vida más activa y saludable”, afirmó.

 De acuerdo con Cáceres en agosto de este año se va realizar el próximo programa, que fue creado por expertos del Nicklaus Children’s Hospital para educar y dar recursos a jóvenes mujeres y sus progenitoras sobre manejo de peso, actividad física, hábitos alimenticios sanos y una imagen positiva de su cuerpo.

 El programa se realiza en la sede del Nicklaus Children’s Outpatient Center en el Doral, West Kendall y en Miami Lakes.

 Para más información usted puede llamar al (305) 278 5963 o visite la página Web https://www.nicklauschildrens.org/news-and-events/events/community-education-calendar/healthy-chicas

 

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